【無料ヨガ40分】アクリティライブヨガレッスン
◆毎週第2・第4土曜日18時～Zoom開催◆リビングが聖地に変わる。心身をリセットする「毎日のヨガ」体験
サービス内容
「最近、自分のために深く息を吐いたのはいつですか？」 本場ネパール・アーユルヴェーダの知恵では、「毎日のヨガ」が心と体のバランスを整える最高の養生であると推奨されています。 毎日を頑張るあなたの体は、知らず知らずのうちに重く、硬くなっているかもしれません。その「サビ」を溜め込まず、日々リセットしていく。それが、いつまでも健やかで美しくいられる秘訣です。 「オンラインだからこそ、集中できる」 当レッスンは、ビデオONを基本としています。一人じゃないからモチベーションが続き、お互いのエネルギーを感じながらも、音声はミュート（消音）でのご参加が必須です。 お子様やペットが近くにいても大丈夫☆ 家族がテレビを見ていても、生活音があってもOK！ あなただけの静かな空間で、周りを気にせず集中できます！ 「実際の有料レッスンの空気感」をそのままに。 無料体験だからといって、特別な内容ではありません。普段行っているレッスンの質を、そのまま肌で感じていただけます。 予約は驚くほど簡単。わずか30秒で完了します。 着替えも移動も不要。家着のまま、今すぐあなたのリビングを極上の癒し空間に変えてみませんか？ アーユルヴェーダが教える「一生モノの習慣」への第一歩。 画面越しに、あなたにお会いできるのを楽しみにしています。
キャンセルポリシー
本レッスンは、ネパール・アーユルヴェーダが推奨する「毎日のヨガ（ディナチャリア）」を体験し、心身を整えていただくための神聖な時間です。皆様に心地よく受講いただくため、以下のポリシーを設けております。 1. キャンセル・日程変更について 期限： キャンセルや日程変更は、前日の20時までに公式LINEやメールにて必ずご連絡ください。 当日欠席： 無断キャンセルをされた場合、以降の無料イベントへのご参加をお断りすることがございます。限られた予約枠を、真剣に学びたい方へお譲りいただくための配慮としてご理解ください。 2. 受講環境とマナー 入室時間： レッスン開始 5分前 にZoomへご入室ください。遅刻された場合、安全管理上、入室をお断りする場合がございます。 ビデオONの推奨： 適切なポーズ指導（アライメント）と安全確保のため、できる限り「画面ON」でのご参加をお願いしております。 3. 体調管理と自己責任 飲酒後や発熱時、医師から運動を禁じられている方の受講はご遠慮ください。 レッスン中の負傷や体調悪化については責任を負いかねます。無理のない範囲で、ご自身の体と対話しながら行ってください。 4. 本イベントの目的 本レッスンは、ネパール・アーユルヴェーダを学びたい方、体験したい方、将来的にセラピストとしての自立を考えている方のための体験会です。そのため、レッスン後にアンケートへのご協力や、関連講座のご案内をさせていただきます。
連絡先
Japan, Tokyo, Machida, Morino4 Chome−7−1 第二店舗 アクリティアーユルヴェーダヨガスクール
８５１
info@aklitiy.co.jp