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アクリティネパール式アーユルヴェーダ初級
セラピストコース
~ヨガの体験とフット・ヘッドのアヴィヤンガ~

後に資格取得したい方だけでなく、アーユルヴェーダを日常に取り入れたい方におすすめです。

アーユルヴェーダやマッサージが初めての方OKです。
ネパール式アーユルヴェーダセラピストを目指す方やネパール留学での専門資格取得を目指す方のネパール式アーユルヴェーダの国内開催初級コースです。
アーユルヴェーダセラピストを目指される方は、ここからスタートします。

✓自営業でアーユルヴェーダサロンを運営したい

✓プロのアーユルヴェーダセラピストを目指したい。


それだけでなく、ネパール留学後の技術と知識のフォローにもなっております。
 

ここでは、ネパール式アーユルヴェーダの基本知識を学びます。

自分のバランスの整え方。
身近な人の健康のために出来る事。
生活を豊かにするために。

アーユルヴェーダは生活の知恵です。
病気の治療だけでなく、予防としての健康維持や若返りを目的とした世界最古の代替療法。
そして何より特徴的なことが「人生を幸せにする選択」までを追求しています。

アーユルヴェーダの本質はとてもシンプルですが、概念を学び実践していくことは、
心身や意識のエネルギーを高めていく実践となり「真の健康」に気付き、考えていくことが出来ます。

ネパール式アーユルヴェーダの基本概念の他、自分の体質を知るドーシャ理論、

日常生活での活かし方等を学びます。

 
アーユルヴェーダは生活を豊かにする知恵です。
その真髄は若返り。
 
心と体と意識のバランスを整えることで、その人が持つ
潜在的な「健康力」が解放され、健康状態が良くなり若々しく美しくなっていく。
 
 
この講座は、ネパール式アーユルヴェーダの基礎となります。
今後プロを目指したり、ネパール留学の事前準備としてもおすすめですが、
ネパールアーユルヴェーダは東洋医学の源泉であり、心身の健康について初めて体系化されたものです。

生活全般を整えていく健康論なでもあり、その考え方はとてもシンプル。

手技も初めての方に分かりやすい手法を取り入れています。

だからこそ健康や美容に興味があってセラピストになりたいけど、

アーユルヴェーダやマッサージはまだ体験したことがない初めての方におススメです。
 
本コースはアーユルヴェーダを日常生活で実践していただくことで、

技術だけに囚われない、健康の本質を伝えられるプロを目指します。
 

アーユルヴェーダとは?

アーユルヴェーダとは?
サンスクリット語の「アーユス=生命」と「ヴェーダ=知識」の
複合語で、日本では「生命の科学」という意味があります。
世界保健機構(WHO)からも公式に認められています。
アーユルヴェーダは、インド亜大陸の伝統的医学である。
ユナニ医学、中国医学と共に世界三大伝統医学の一つです。
病気の治療・予防に留まらず、「より良い人生とは?」と
いったような哲学的要素・生活の知恵も含みます。
 
人の生活に密着した考え方を持つ医学のため、その治療法も日々の
生活を改善していくということに、重きが置かれています。
食事療法・運動療法、生活指導、ハーブやアロマ、
アヴィヤンガなど、服薬とはだけではなく、
日々の生活の中で出来るセルフケア等、多岐にわたって行います。

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ヨガとは?

呼吸、ポーズ、瞑想を組み合わせて、ココロとカラダの緊張をほぐし、
心の安定させていく。
姿勢の異常や、メンタリティや生活のアンバランスを整えていくことが
出来るのは、自律神経系に作用するポーズが多いため、
ココロが安定しやすくなります。
大幹やインナーマッスルを使うので、姿勢がきれいになっていき
痩せやすくなり、バランスの良い体型を保つことが出来るようになります。

フィジカル: むくみや冷えの解消、免疫力アップ、
血流改善でホルモンバランスが整うという健康面だけでなく、
柔軟性向上・体幹強化・姿勢改善
スタイルアップ効果という美面での効果も期待できます。
 
メンタリティ: ストレスが軽減され、
大きなリラックス効果が得ることが出来ます。
これにより、感情をコントロールしやすくなるため、
仕事のパフォーマンス力アップや、人間関係の改善などにつながり、
パートナーシップが良くなってきます。
 
その結果、ヨガとアーユルヴェーダの実践で、
見違えるように若返る人もいます。

 

アーユルヴェーダ全体像

ネパールアーユルヴェーダの全体像に触れることで、
心身と意識を健康に導くプロセスを知ることが出来ます。

全体像を知ることは大切なことだと思っています。

・どのようにして調子を崩してしまうのか?

・どのようにして健康になるのか?

ということへの理解に繋がることで、
アーユルヴェーダ理論は、特別なことではく、日常生活や
人生までも整えていくことが出来る「幸せ論」として、
生活に使えるようにできる健康法だからです。

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この講座を受けると

✓ネパール式アーユルヴェーダの全体像が分かる

✓真の健康について学ぶことが出来る

✓健康的なカラダとココロと意識を手に入れる学びが
 受けられる

✓生活が整っていく
 

こんな人におススメ

✓ネパール式アーユルヴェーダが気になる

✓夢は自分のサロンを持つことだ

✓自分を変えたい

✓後にプロのアーユルヴェーダセラピストになりたい

✓人を癒す仕事がしたい

■カリキュラム

アーユルヴェーダの基礎知識
ネパール式アーユルヴェーダの歴史と基本を学びます
 
1.    ネパールアーユルヴェーダの歴史

2.    五大元素の解説

3.    ドーシャの説明 体質と性質

4.    ドーシャ別の機能

5.    7つのダートゥ

6.    季節ごとのドーシャ

7.    年齢別のドーシャ
 

実技・ヨガ(3講義)
フット・ヘッドのアヴィヤンガ実技を行います
 
1.    ネパール式アヴィヤンガの手技の基本を行います。
 フット・ヘッド(背面の背骨ラインから首ヘッドとデコルテ)
 
ネパール式アーユルヴェーダの基本の習得コースになります。
今後様々なアーユルヴェーダの健康知識を深めるための知識の土台になります。

 
※60分のネパール式アヴィヤンガ(講座で学ぶ手技を用いたアヴィヤンガを受けて頂きます。

講義カリキュラムの中に含まれております。
お申し込み時に別途ご予約をお願いいたします。

※在学中にグループヨガレッスンを4回受けて頂くことが出来ます。

受講お申し込み時に別途ご予約をお願いいたします。

※講座受講期間内のフォローとしてパーソナルで個人面談(1回)を行っております。
現行の状態や方向性など分からないことを何でもご相談いただけます。

 

講座詳細

​コース

■6ヶ月 全6回対面コース

・1回〜3回 300分 
講義•••アーユルヴェーダ全体像と基本
実技•••フット、背面、ベッドのアヴィヤンガ

・4回目 240分
実技•••実技トレーニング

・5回目 180分
試験•••事前準備、講座と実技の試験
※試験の為の実技練習の時間を設けております。試験前に復習をしていただけます。

・6回目•••60分

終了式

※実技補講、パーソナル補講…120分

(※印につきましては、修了式の後、参加希望者のみ行います。)

※60分のネパール式アヴィヤンガ
講義カリキュラムの中に含まれております。お申し込み時に別途ご予約をお願いいたします。

※スクールで開催しているグループヨガレッスンを受講期間内に4回受けていただくことができます。
こちらは自由参加となっておりますので、参加希望の方はお申し込み確定後、ヨガレッスンのご予約をお願いいたします。

※試験を合格者した方には、終了書を発行いたします。(別途5,500円)

開催日程

■第1期木曜・土曜コース ※満席・終了

■第2期月曜コース ※募集開始

7月22日(月)11:00~16:00
8月19日(月)11:00~16:00
9月23日(月)11:00~16:00
10月21日(月)11:00~15:00

11月18日(月)11:00~15:00

12月23日(月)11:00~12:00

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■第3期土曜コース ※7月募集開始

8月24日(土)11:00~16:00
9月28日(土)11:00~16:00

10月26日(土)11:00~16:00

11月23日(土)11:00~15:00

12月14日(土)11:00~14:00

1月25日(土)11:00~12:00

 


■第4期月曜コース ※8月募集開始
9月2日(月)11:00~16:00
10月7日(月)11:00~16:00
11月4日(月)11:00~16:00
12月2日(月)11:00~15:00

1月6日(月)11:00~14:00

2月3日(月)11:00~12:00

​​

■第5期土曜コース ※9月募集開始

10月12日(土)11:00~16:00
11月9日(土)11:00~16:00

12月7日(土)11:00~16:00

1月11日(土)11:00~15:00

2月8日(土)11:00~14:00

3月8日(土)11:00~12:00


※お申込み予定の方は、開催中に講座の見学ができます。

​見学​ご希望の際は、お問い合わせください。

持ち物

・筆記用具
・メモ帳
・大判タオル2枚
・フェイスタオル2枚
・マッサージができる動きやすい服

開催場所

金額
275,000円(税込み)

 

<ネパール留学経験者>
88,000円(税込み)

 

講義をパーソナルでご希望の場合はコチラ

見学をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

アクリティアーユルヴェーダヨガスクール
ネパール政府認定Professional Ayurveda & Panchakarma Center日本事務局

         代表 小山内愛

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ネパール政府認定アーユルヴェーダインストラクター資格取得者 2024年1月現在

 

0期 4名履修
1期 4名履修

 

2024年9月初級コース実施予定
2024年11月中級コース実施予定

【ネパール留学初級】11月開催事前申し込み開始!

〈国内開催〉

アクリティネパール式アーユルヴェーダ初級 セラピストコース 資格取得者 2024年5月現在

1期 8名履修

2期:月曜日コース 現在募集開始

3期:土曜日コース 7月募集開始

​〈FAQ〉

よくある質問をコチラまとめております。
その他、ご質問などございましたら、無料相談をご利用ください。

​〈無料相談会を開催〉

無料相談会を開催しております。

気になることや分からないことは、zoomやお電話にて、お話させていただきます。

お気軽にお問い合わせください。

アクリティアーユルヴェーダヨガスクール
ネパール政府認定Professional Ayurveda & Panchakarma Center日本事務局

         代表 小山内愛

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