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仕事・家事の両立はできる？忙しい女性が「理想の未来」を無理なく手に入れるための勉強術

こんにちは！アクリティアーユルヴェーダヨガスクール代表小山内愛です。


「新しいことに挑戦したいけれど、今の生活で手一杯。これ以上、勉強する時間なんて作れるかしら……」


そんな不安を抱えて、あと一歩が踏み出せずにいませんか？

実は、当校「アクリティアーユルヴェーダヨガスクール」に通う受講生の皆さんも、最初は同じ悩みを抱えていました。


フルタイムで働く方、小さなお子さんがいる方、介護と家事を両立させている方。

皆さん、決して「暇」だったわけではありません。


しかし、そんな彼女たちがわずか半年でプロの技術を習得し、さらにはどんどんキャリアアップしていく。そして、自分らしい働き方を手に入れているのには、明確な理由があります。


今回は、忙しい女性でも挫折せずに「一生モノのスキル」を身につけられる、アクリティ独自のサポート体制と、先輩たちが実践した「賢い時間の使い方」について詳しくお話しします。




1. 決まった時間は必要なし。あなたの生活に寄り添う「予約制パーソナル講義」


急な残業や子供の熱、家事のトラブル……女性の毎日は予測不能なことばかりです。


だからこそ、アクリティでは「完全予約制のパーソナル（マンツーマン）講義」という形にこだわっています。


生活リズムを崩さない「自由度」


決められたカリキュラムにあなたが合わせるのではなく、あなたの生活リズムに合わせてカリキュラムを組み進めていきます。


受講時間が固定されていないため、今の生活を壊すことなく、無理のないペースで学びを進めることができます。


マンツーマンだからこそ叶う「超効率学習」


大勢で受講する形式では、周りのペースに合わせてしまい、わからないことを聞き流してしまうことがあります。

しかし、マンツーマン形式なら、あなたの理解度や進み方に合わせて内容を柔軟に調整できます。


「ここはもっと深く知りたい」「この手技が少し苦手」という部分をその場で解消できるため、短時間でも驚くほど濃密な学びが可能になります。



2. 先輩受講生に学ぶ「賢い時間のやりくり」と勉強法


「時間は作るもの」とは言いますが、具体的にどうすればいいのでしょうか？ 実際に仕事と家事を両立させた先輩たちのリアルな事例をご紹介します。


カフェでの「集中1時間」が生む充実感


ある受講生さんは、休みの日の1時間だけ、お気に入りのカフェに行って集中的に予習・復習をされていました。


「家の中にいると家事が気になってしまうけれど、場所を変えるだけでスイッチが入る」

この「自分だけの特別な時間」を持つことで、忙しい毎日の中に「自分のための人生を歩んでいる」という充実感が生まれ、かえって家事や仕事の効率も上がったそうです。


受講生同士の「技術練習」が絆を生む


アクリティでは、受講生同士で技術を教え合ったり、モデルになり合ったりする練習会も盛んです。

同じ志を持つ仲間と一緒に手を動かす時間は、単なる勉強以上の価値があります。お互いの悩みを共有し、励まし合うことで、「一人じゃない」という安心感が生まれ、未来への希望がより確かなものへと変わっていきます。

パーソナルスタイルのため、技術練習においては、別途認定サロンオーナーがサポートしてくれます。ご希望がありましたら是非お伝えください。



3. 起業を目指す方への「特別準備期間」：シミュレーションで不安をゼロに


「技術は身についたけれど、本当にお店を出せるの？」

その不安を解消するために、アクリティでは起業を希望される方専用の「起業・経営準備タイム」を別途設けています。


失敗しないための「事前準備」と「シミュレーション」


わたし達は、技術だけを教えて「あとは頑張って」と突き放すことはしません。


  • どんなコンセプトのお店にするのか？

  • 理想のお客様はどんな方か？

  • 毎月の目標売上と、そのための予約数は？


    これらを具体的に数値化し、シミュレーションを行いながら準備を進めます。

実際にプレオープンを想定した動きを確認したり、SNSでの告知方法を練習したりすることで、オープン当日の不安を最小限に抑えます。「なんとなく」で始めるのではなく、「根拠のある準備」を行う。


これが、未経験者が早期にサロンを安定させる最大の秘訣です。




4. 忙しさはそのままに「充実度」と「希望」が上がっていく理由


受講生の皆さんがよくおっしゃるのが、「忙しさは変わらないのに、毎日が格段に楽しくなった」という言葉です。


それまでは、ただ目の前の家事や仕事をこなすだけの、終わりのないループのように感じていた毎日。しかし、そこに「ネパール・アーユルヴェーダ」という一生モノの武器が加わることで、視界が一気に開けます。


「半年後には、自分のサロンでお客様を笑顔にしている」

「自分にしかできない仕事で、自由に生きていく」


自分や家族へのアーユルヴェーダ実践が自分を変えていく。


この未来への希望があるだけで、朝の目覚めが変わり、日々の忙しさが「夢へのステップ」へと変わります。家事や仕事の合間に集中して学ぶ環境は、あなたの人生をデトックスし、新しいエネルギーを吹き込んでくれるはずです。



最後に：両立に悩むあなたへ。無理なく前に進める仕組みがここにあります。


仕事も家事も、あなたが大切にしている生活の一部です。それを犠牲にする必要はありません。


「自分の生活を崩さずに、でも確実に人生を変えたい」


その願いを叶えるために、わたし達は予約制のパーソナル対応と、徹底した起業サポートを準備してお待ちしています。


まずは、あなたの今のライフスタイルを教えてください。どのように時間をやりくりすれば、無理なく夢に近づけるか。一緒にシミュレーションしてみませんか？


一歩踏み出した先には、今の「忙しさ」を「やりがい」に変えた、新しいあなたが待っています。


▼忙しい女性のための「自立支援カリキュラム」詳細はこちら

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