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仕事・家事の両立はできる?忙しい女性が「理想の未来」を無理なく手に入れるための勉強術
こんにちは!アクリティアーユルヴェーダヨガスクール代表小山内愛です。 「新しいことに挑戦したいけれど、今の生活で手一杯。これ以上、勉強する時間なんて作れるかしら……」 そんな不安を抱えて、あと一歩が踏み出せずにいませんか? 実は、当校「アクリティアーユルヴェーダヨガスクール」に通う受講生の皆さんも、最初は同じ悩みを抱えていました。 フルタイムで働く方、小さなお子さんがいる方、介護と家事を両立させている方。 皆さん、決して「暇」だったわけではありません。 しかし、そんな彼女たちがわずか半年でプロの技術を習得し、さらにはどんどんキャリアアップしていく。そして、自分らしい働き方を手に入れているのには、明確な理由があります。 今回は、忙しい女性でも挫折せずに「一生モノのスキル」を身につけられる、アクリティ独自のサポート体制と、先輩たちが実践した「賢い時間の使い方」について詳しくお話しします。 1. 決まった時間は必要なし。あなたの生活に寄り添う「予約制パーソナル講義」 急な残業や子供の熱、家事のトラブル……女性の毎日は予測不能なことばかりです。...

小山内愛
1月17日


40代からの女性起業、その「リアルな悩み」と向き合う。家庭と仕事のバランスを保ちながら自分らしく輝く方法
40代以降の起業と家庭のバランスについて、幸福度を高めながら活動するポイントを書きました。

小山内愛
2026年1月1日


【代表ストーリー】子供7人を育てながら、なぜわたしはヨガからアーユルヴェーダで起業したのか?
ヨガインストラクター副業から始まった起業ストーリー

小山内愛
2025年12月16日


【40代・50代からの挑戦】ネパールアーユルヴェーダで「自分らしい癒し」のキャリアを築く
40代50代から考えるセカンドキャリアアーユルヴェーダセラピストという選択について。

小山内愛
2025年12月15日








初めまして。小山内愛です
こんにちは!アクリティアーユルヴェーダヨガスクール小山内愛です。 わたしは、小学生から社会人までのい7人の子供のママであり、アクリティアーユルヴェーダヨガスクール代表として、日本で唯一のネパール・アーユルヴェーダを伝えるスクール運営をしています。...

小山内愛
2025年5月30日


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