表参道で開催する、ネパールアーユルヴェーダ「グナ」を用いいます。占いのように楽しむアロマブレンドコリ作りワークショップです。

アクリティアーユルヴェーダヨガインストラクター講座開講しました。レポート。

女性の心の不調を解説！どうやってケアするのかまでお伝えします。

アヴィヤンガの効果を解説します。

アーユルヴェーダタイプ別ケア方法

アーユルヴェーダアヴィヤンガの特徴を解説しました

アクリティアーユルヴェーダ施術を受けられる日を公開しまさした。

アクリティ認定サロンオーナーの活動をご紹介します！

認定サロンの出店イベント紹介です。

認定サロンのイベント出店情報です

更年期になる前に知っておきたいことを書きました

体質が変わっていか際にみられる変化を解説しまさ

フレグラワークショップで体験できるアロマについて解説しました

アクリティアーユルヴェーダヨガスクールで学ばれたセラピスト達の活躍を紹介します

こんにちは！小山内愛です 年齢を重ねると 自分がこれまで使っていたもの、良いと感じていたものやこだわりなど、、 変化していきませんか？ 肌の質が変わり 体型が変わり 感覚がかわる。 生活も、環境も、一緒にいる人も どんどん変化してゆきます。 そうすると しぜんに...

表参道で開催しているアーユルヴェーダアロマワークショップは、いまの自分を知る貴重なじな時間になります。

自分のことが分からなくなった時や悩みが出てきたときは、アーユルヴェーダで自分に向き合う時。本当の自分に出会うことが出来ます。

アロマやハーブ、漢方などを学ぶとアーユルヴェーダに辿り着く理由は？

ネパール・アーユルヴェーダとヨガの学びと実践を通し克服した過食症。それがきっかけとなり2つのブランドを作った小山内愛のストーリー。