40代以降の起業と家庭のバランスについて、幸福度を高めながら活動するポイントを書きました。

ヨガインストラクター副業から始まった起業ストーリー

40代50代から考えるセカンドキャリアアーユルヴェーダセラピストという選択について。

アクリティアーユルヴェーダヨガインストラクター講座開講しました。レポート。

女性の心の不調を解説！どうやってケアするのかまでお伝えします。

アーユルヴェーダタイプ別ケア方法

更年期になる前に知っておきたいことを書きました

体質が変わっていか際にみられる変化を解説しまさ

フレグラワークショップで体験できるアロマについて解説しました

アクリティアーユルヴェーダヨガスクールで学ばれたセラピスト達の活躍を紹介します

表参道で開催しているアーユルヴェーダアロマワークショップは、いまの自分を知る貴重なじな時間になります。

自分のことが分からなくなった時や悩みが出てきたときは、アーユルヴェーダで自分に向き合う時。本当の自分に出会うことが出来ます。